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Sunday Workshop: 健康美に繋げるヨガライフ By Yui Ishida

IGNITE YOGAインストラクターYuiによるWS。
Yui自身が体質改善を試み健康的に18kgの減量に成功してから今もなおキープしている秘訣を公開!ヨガとコールドプレスジュースを取り入れることで効果的に体質改善を行うことができ、日々どういう取り入れ方をすれば良いのかをお伝えします。
75分のヨガクラスは初めての方でも楽しめる身体の歪みを調整し代謝の良い身体につなげるオールレベルクラス。その後45分間の座学でのトーク&質問タイム。ヨガの効果を高めたい方、体質改善をしたい方、ヨガを続けてはいるけどなかなか身体が変わらない、という方にオススメのワークショップです。

Price:
DROP IN: ¥4000
IGNITE MEMBER: ¥2000