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Gong Meditation Special Workshop by Mana & Co.

"本来の自分"を取り戻すゴングメディテーション・スペシャルワークショップ

7月にスペシャルクラスを開催し、大好評だったゴングメディテーションを、今回はスペシャルワークショップとして開催いたします。前半は、私たちが”本来の自分”で生きることをサポートするWell-beingブランド Mana&Co.が、通常ゴングメディテーションのパーソナルセッションで使っているオリジナルのカウンセリングワークシートを使用し、自分自身の "こころ" "アタマ" "身体"の状態、そしてそれぞれが司る"感情" "思考" "五感"の状態を振り返るセルフアセスメントを行い、それをもとに現代社会においてケアが難しいとされる"ココロと感情"についてさらに深めるワークを行います。そして、ワークシートを使って"本来ありたい自分"をイメージした上で、ゴングメディテーションを行います。みなさんのbody・mind・spirit のwell-beingが最大化するようにつくられたスペシャルワークショップです。

DROP IN: ¥6000 (IGNITE MEMBER: ¥3000)



Earlier Event: September 29
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Later Event: October 13
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