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Yin Yoga Masterclass with Hannah Block and Rex Dean Villena

サンディエゴから特別ゲスト Hannah Block and Rex Dean Villenaが来日!
ジョー・バーネットを師とするサンディエゴ在住マスターティーチャーの世界的に注目を浴びている陰ヨガのマスタークラス。それぞれのポーズを3分から10分ホールドし、身体の奥深いところにある結合組織といわれる腱、靭帯、関節、筋膜に意識を向けることで、普段ほぐすことはできない部分からゆっくり丁寧にほぐしていきます。クラスの最後には、エッセンシャルオイルを使用したマッサージとメディテーションで、究極のデトックスを味わうことができます。
(このクラスは英語のレッスンとなりますが、通訳が入ります。)

Hannah Block and Rex Dean Villena
サンディエゴ在住。HannahはオーシャンビーチのHappy U NamasteにてRYT 200時間をKarson McGinleyのもと取得したのち、 サンディエゴICOHSにて、マッサージセラピー100時間を取得。Rexは、Helen ClootsよりRYT200時間を取得。二人は同時にRYT500時間の勉強をカリフォルニア、エンチニータスにあるTHE SOUL OF YOGA INSTITUTEにて開始。ヨガアナトミーの著書で有名なLeslie Kaminoffや、陰ヨガで有名なJoe Barnettなどヨガの世界では、名だたるあらゆる講師からその知識を学ぶ。ヨガを通して、安全で愛のあるコミュニティーをつくることに専念し、どんなひとでも体験しやすい空間作りを常に意識している。「同じ空の下では、私たちはみんな家族。どんな人にでも、どんなコミュニティーでもヨガでつながることができる!」HannaとRexの特別ワークショップをぜひお見逃しなく!

 

DROP IN: ¥6000 (IGNITE MEMBER: ¥3000)



Later Event: September 29
Find Your Way by Jerome